导读：一般来说，到了孕前期的时候，很多孕妈妈在婆子或亲妈的指导下，都会吃一些去胎毒的食物。胎毒这个词听起来怕怕的感觉，实际上，笔者看了很多网站的文章，总结起来，胎毒就是民间认为的孕妈妈自身湿气太重，然后影响了宝宝，导致宝宝也湿气重，生出来就宝宝身体上就会有湿疹之类的东西。这类说法在南方尤为盛行，可以理解，因为南方湿气重。事实上是怎么回事，我们来看看。
所谓的去胎毒要谨慎对待
有些准妈妈被要求吃鹅蛋、玉米须、红枣等正常的东西，而有些很离谱的所谓偏方，笔者在这里就不说，听起来就会很恶心。网上很多文章的标题都带有怂恿性，认为孕晚期不去胎毒宝宝就会如何如何。请大家屏蔽这类的文章。我们要科学的认识这个问题。
一些“预防胎毒”的建议还是OK的
从客观上来讲，一些建议与科学孕育是相通的，虽然直接目的不靠谱，但最终目的是一样的，都是希望健康孕育，可以听取一下。比如：
切勿“恣食辛辣”
全四川的已育妈妈都可以作证：孕期可以吃辣!但要量力而行，不要吃得过于放纵。
切勿“甘肥厚味”
说白了就是重口味。孕期不要高糖、高脂、高盐，这和现代孕期营养学的观点也是相符合的。
切勿“生活失调”
饮食均衡、作息规律。孕妈身体调理得当，宝宝自然身体健康。
切勿“郁怒悲思”
孕期抑郁、产前抑郁、产褥期抑郁、产后抑郁……当妈不易，但也要尽量愉悦心情，不要整天忧心忡忡、郁郁寡欢。
任何时候，孕妈妈不要像流行的那句“一孕傻三年”一样，要有分辨能力。传统的中华养生方法是对的，但就怕有些妈妈乱使用偏方，严重的会给宝宝和孕妈妈造成不可逆的后果。
胎毒是什么可怕的东西？
胎毒在医学上来说是没有界定的，在西医上面更是没有这种说法，也没有任何的循证医学证据能够证明“去胎毒”是有临床意义的。
每当你这么说的时候，总会有人说中国人和外国人的体质不一样，我自己就是“去胎毒”的，我的宝宝就没有“胎毒”，隔壁邻居没有“去胎毒”，所以宝宝是有“胎毒”的，所以建议你也要“去胎毒”。民间最常用去胎毒的东西，其实就是一些请热解毒的。
实际上胎毒跟这些有关系吗？显然没有
所以从科学的角度来说，是从来没有去胎毒的这样的建议的。所以也没有必要通过某些不科学的方法来去胎毒。
皮炎
新生儿脂溢性皮炎，出生后2~10周，新生儿头皮、面部、鼻唇沟、眉毛区、耳周及褶皱部位，可能会油腻、细小、鳞屑性的红色斑片。
目前的研究显示：新生儿脂溢性皮炎是母体雌激素水平过高引起。
红斑
新生儿中毒性红斑，约一半的新生儿在出生3 天以内，身体和四肢会出现大小不定的红斑，边界不清，鲜红湿润，有的会融合成片，红斑中心或周围可能出现皮疹，上面顶着白尖，类似于脓点。
研究认为：这是新生儿离开妈妈的子宫和羊水，受到光、空气等外界环境的刺激而出现的反应。与所谓的“胎毒”真无关。
湿疹
大多数宝宝在2~3个月时开始长，多发于面颊和头皮，波及躯干和四肢。皮疹发红、连成一片、有明显瘙痒感，细看皮肤很干燥，而且有皮屑，严重时会有小裂口，甚至伴有水疱、渗液、结硬痂等。
湿疹通常的原因是遗传过敏体质，衣物、食物、护肤品过敏，精神因素等。
目前没有证据显示是由于妈妈怀孕期间食用了某种特殊食物导致婴儿产生湿疹。
应该如何做？
如果说像广东这边，天气比较湿、比较热，孕妈妈在自己身体条件许可的情况下，适当吃一点点喝一点点清热解毒的是可以的，但是一定不能过量。
因为有一些孕妈妈不适应，吃太多过凉的东西，有可能会出现腹泻或者一些其他的症状。到孕晚期出现这些情况，会对宝宝和整个妊娠产生一些不良的影响，那么可能造成先兆流产、出血或者其它影响.
